Dia 18: quase falhei e esforço demais pode ser ruim

Fiz 5 minutos de alongamento. O esforço de ontem me custou caro, porque o corpo chiou = dores no pescoço me deixaram dura.


Fez calor? Eu não sei, não tenho certeza.

Perder massa corpórea faz isso né?

Depois de descobrir que o livro que li era apenas o final, fui atrás do conteúdo completo de “O cair da noite”. E fiquei muito intrigada sobre como seria possível um planeta ter 100% do seu tempo com claridade. Apesar do modelo não ser sustentável com seis sóis, foi interessante ver isso com a ótica da ciência.

Este livro ainda vai me trazer muitas curiosidades. E isso é ótimo.

Como seria ter claridade o tempo todo?